1 2 3 下一页 姑苏晚报讯 （ 言墨）炎炎夏日，在街头手捧一杯冰凉的奶茶，边喝边逛真是再惬意不过了，不过市民们或许不知道，自己所喝的奶茶并非100%用牛奶调制而成。昨天，一位奶茶店的老板向自曝内幕，称苏州现有的奶茶行业中，用奶精、色素、乳化剂等配料调制成的“奶精茶”替代奶茶销售，已是行业内皆知的“潜规则”，而人体（尤其是儿童）如长期饮用这种茶饮，将会影响大脑的正常发育。实际情况究竟如何？随即展开了调查。
导读：如何快速瘦大腿？在夏季这个盛行迷你裙、热裤的季节里，MM们看着粗壮的大象腿而不得不放弃它们。究竟该如何快速瘦大腿?其实瘦大腿的最快方法不是单一的，要想快速瘦大腿，运动按摩饮食一个都不能少，强强联合才能发挥最快的功效。今天就来与大家分享强强联手快速瘦大腿。 在夏季这个盛行迷你裙、热裤的季节里，MM们看着粗壮的大象腿而不得不放弃它们。究竟该如何快速瘦大腿?其实瘦大腿的最快方法不是单一的，要想快速瘦大腿，运动按摩饮食一个都不能少，强强联合才能发挥最快的功效。今天就来与大家分享强强联手快速瘦大腿，快速帮助MM打造纤细美腿。如何快速瘦大腿如何快速瘦大腿：第一章、运动篇1、倒踩脚踏车倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。2、踢腿提臀式踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复原来姿势，一次至少要做次，不只运动到大腿后侧的肉肉，连小屁屁也会翘起来呢!3、半蹲摆腿式半蹲摆腿式像蹲马步一样，大腿前侧会非常酸，这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动，运动大腿内外侧的肉肉，持续5次，每次1分钟。4、弓箭步式弓箭步式加强大腿前侧肌力，延伸大腿后侧肌肉线条，从大腿美到小腿，可拉长整个腿部线条唷!左右脚各15次，每次持续10秒钟。5、侧抬腿式侧抬腿式很常见的瘦腿动作，就不用多做赘述了吧!要注意的是屁屁要向内收，整个身体要尽量成一直线，上下摆动的幅度不用大，重点是要慢要轻，这个动作可以边看电视边做很方便，记得次数要越来越多才会更有效唷!6、胜利v型腿仰躺在地面上，双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起，垂直于地面，脚尖绷直。保持上半身不动，双腿向两侧打开，形成一个 v 字型，停留数秒，然后回到并拢姿势。胜利v型腿这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉，也可以同时训练腹肌唷!一般做几下就流汗了，但爱美的我们千万不能放弃!一次最少也要来个20下，在肌力变好后慢慢增加次数效果会加倍唷!
扬子晚报讯(郭一鹏通讯员钱春龙)元宵节灯会日益临近，夫子庙每天的车流量也逐渐增加，为确保灯会期间景区交通安全有序，交管部门昨日发出提醒，根据不同情况，灯会期间将实行三套管制方案。此外，虽然周边有3000多个停车位，可实际上很多车位已被商家占用，本地市民最好乘坐公共交通工具前来。灯会期间有三套交管方案交管部门根据观灯客流的多少，对不同范围的区域实行机动车管制措施.。目前方案一已经实施，方案二、三将视情况随时实施。方案一：夫子庙地区人流多时，长乐路、中华路、建康路、平江府路(含)合围区域禁止除执行任务车辆外的其他机动车进入。方案二：夫子庙地区及周围道路人流拥挤，非机动车流不畅，机动车流量大时：1、扩大机动车分流范围，长乐路、中华路、建康路(含)、长白街(含)合围区域，除公交车、执行任务车辆外，禁止机动车驶入。2、公交车在分流区外围下客，空车进入。方案三：夫子庙地区人流十分拥挤或周围道路车流量饱和时：1、扩大机动车管制范围：白下路、长白街(含)、长乐路(含)、中华路(含)合围区域，除公交车、执行任务车辆外，禁止机动车驶入。2、正月十五18：：00地铁一号线不停靠三山街站。为非机动车设置4处停放点考虑到一些本地市民会选择骑车前往夫子庙观灯，交管部门还专门设置了4处非机动车停放点：1.由贡院西街进入夫子庙的，停放在建康路北侧、太平南路两侧人行道外侧非机动车停放区域内；2.由瞻园路进入夫子庙的，停放在中华路两侧人行道外侧非机动车停放区域内；3.由长乐路进入夫子庙的，停放在长乐路两侧人行道外侧非机动车停放区域内；4.到东水关游船的游客可将车辆停放在家居乐商场门前的广场内。
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《机动车驾驶证申领和使用规定》作为《道路交通安全法》的配套规章，自2004年5月实施以来，在规范机动车驾驶证管理，严格机动车驾驶人考试工作，强化道路交通安全源头管理等方面发挥了重要作用。